愛されない勇気を示すこと

古賀史健と岸見一郎は、幸福を阻む最大の敵を名指しする。それは承認欲求だ。アドラー心理学を軸に展開される哲学者と青年の対話は、すべての悩みが対人関係に起因するという衝撃的な前提から始まる。過去のトラウマや未来の目標ではなく「いま、ここ」を生きること、そして自己受容・他者信頼・共同体への貢献という三つの柱が、嫌われることを恐れない自由への道を照らす。

学べること：

- 承認欲求が自由を奪うメカニズム

- 共同体感覚が幸福を生む理由

- 「課題の分離」で対人関係を解放する方法