kitUP Originals
Искусство сосредоточения с помощью музыки
Вы хотите не просто слушать музыку, а использовать ее как инструмент для умственной деятельности?
Этот подкаст — практическое руководство, в котором научно объясняется, как музыкальные приложения на основе нейронаук, такие как Brain FM, повышают уровень концентрации, продуктивности и расслабления, посылая в ваш мозг специальные частоты. Вы узнаете, как оптимизировать умственное состояние во время работы, чтения или отдыха и как лучше работать, используя терапевтическую силу звука.
В этом kitUP вы узнаете:
• Как программировать свой мозг с помощью бинауральных ритмов (binaural beats)?
• Как с помощью музыки максимально увеличить время концентрации и ясность ума?
• Практические стратегии по использованию различных частот для разных задач.
Присоединяйтесь к сообществу из 37 млн человек, которые учатся каждый день. Наполните свой день лучшими идеями мира.
Начать