الوحدة - الطبيعة البشرية والحاجة إلى التواصل الاجتماعي

يكشف جون كاسيوبو وويليام باتريك أن الوحدة ليست ضعفاً شخصياً بل إشارة بيولوجية للبقاء، تماماً كالألم الجسدي الذي يحمينا من الأذى. من تجارب هاري هارلو على القرود المحرومة من الدفء إلى مآسي دور الأيتام الرومانية في عهد تشاوشيسكو، يرسم الكتاب خريطة علمية لكيفية تشويه العزلة للدماغ والجسد معاً. اكتشفت عالمة الأوبئة ليزا بيركمان أن ذوي الروابط الاجتماعية القليلة أكثر عرضة للوفاة المبكرة بثلاث مرات.

ستتعلم:

- لماذا يستجيب الدماغ للرفض الاجتماعي كالألم الجسدي

- كيف تُفسد العزلة التنظيم الذاتي وتدفع نحو سلوكيات مدمرة

- الفرق الجوهري بين الاكتئاب المُخدِّر والوحدة المُحفِّزة