هل تشعر أنك محاصر في دوامة التفكير المستمر والقلق؟ يكشف إيكهارت تول في هذا الكتاب الثوري كيف أن معظم معاناتنا تنبع من عيشنا في الماضي أو المستقبل بدلاً من اللحظة الحاضرة. يقدم دليلاً عملياً للتحرر من سجن العقل واكتشاف السلام الداخلي من خلال الوعي والحضور.
في هذا الكتاب، ستتعلم:
• التوقف عن التماهي مع الأفكار السلبية والتحرر من "جسد الألم"
• استخدام الوعي بالجسد الداخلي كبوابة للكينونة الحقيقية
• تحويل العلاقات والتحديات إلى فرص للنمو الروحي
انضم إلى مجتمع تعلّم يضم أكثر من 37 مليون شخص. املأ روتينك اليومي بأفضل أفكار العالم.
ابدأ الآن