ولدت لأركض

يكشف كريستوفر ماكدوغال عن مفارقة صادمة: ثمانية من كل عشرة عدّائين يُصابون سنوياً رغم تطور تقنيات الأحذية، بينما يقطع شعب التاراهومارا في وديان النحاس المكسيكية أربعمئة ميل دون توقف بصنادل بدائية. من سباق ليدفيل المئة حيث سحق الجد فيكتوريانو تشورو ذو الخمسة والخمسين عاماً منافسيه، إلى مبدأ كوريما في العطاء، وصولاً لمشروب الإسكياتي السحري، يتتبع هذا الكتاب رحلة البحث عن كابايو بلانكو ليثبت أننا وُلدنا لنجري.

ستتعلم:

- لماذا تُضعف الأحذية الحديثة ستة وعشرين عظمة في قدمك

- كيف يحوّل نظام الذرة والشيا الغذائي الدهون إلى وقود

- سر الخطوات القصيرة الذي يتقنه الأطفال وينساه الكبار