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要約以上のもの

ランニングのために生まれて

クリストファー マクドゥーガル

15分 16言語 読む・聴く
ショート要約

どんな内容?

クリストファー・マクドゥーガルは、メキシコのバランカス・デル・コブレ(銅峡谷)に隠れ住むタラウマラ族を追い、人間の身体に刻まれた「走る本能」の真実を暴く。鹿を素手で捕らえるまで追い続け、300マイルを休まず走破するこの部族は、犯罪も肥満も心臓病も知らない。伝説のランナー、アルヌルフォ・キマールや、部族に溶け込んだ謎の白人カバーヨ・ブランコとの出会いを通じて、現代のランニングシューズが足を弱体化させているというハーバード大学ダニエル・リーバーマン博士の研究が浮かび上がる。

学べること:

- ララヒパリが示す持久走の原型

- イスキアテとピノーレが支える驚異の食事法

- コリマの精神が育む無償の共同体

さあ、聴き始めよう。アイデアが待っています。

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