Kontrol Pikiran

Annie Grace membongkar mekanisme tersembunyi di balik kecanduan alkohol: bukan lemahnya tekad, melainkan keyakinan bawah sadar yang menjebak jutaan orang. Melalui konsep Pikiran di Ambang Batas dari Dave Gray, penelitian Mahzarin Banaji tentang prasangka bawah sadar di Harvard, hingga tragedi Amy Winehouse yang gagal diselamatkan rehabilitasi konvensional, buku ini mengungkap bagaimana dopamin menciptakan ilusi kebahagiaan dan mengapa Metode 12 Langkah dari Alcoholics Anonymous menawarkan transformasi spiritual yang lebih dalam.

Yang akan kamu pelajari:

- Mengapa riwayat keluarga meningkatkan risiko kecanduan secara neurologis

- Bagaimana mengubah keyakinan bawah sadar membebaskan tanpa tekad keras

- Alasan 10 hari menjadi titik kritis pembersihan alkohol dari tubuh