Seks yang Lebih Baik Melalui Kesadaran

Dr. Lori Brotto membongkar paradoks seksualitas perempuan: 15 hingga 31 persen perempuan global mengalami disfungsi seksual persisten, namun topik ini tetap dibungkam rasa malu. Dari teori orgasme vaginal Freud hingga kegagalan koyo testosteron Procter & Gamble, pencarian solusi medis selalu menemui jalan buntu. Brotto menawarkan jalan berbeda melalui meditasi kesadaran penuh, praktik Samatha dan Vipassana yang terbukti meningkatkan kepuasan seksual hingga 60 persen dalam program delapan sesi.

Anda akan mempelajari:

- Mengapa model hasrat responsif Rosemary Basson menormalisasi keadaan "netral secara seksual"

- Bagaimana interosepsi menghubungkan sensasi tubuh dengan gairah mental

- Teknik fokus sensorik untuk mengatasi ketidakselarasan pikiran-tubuh