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Psychologie

Chacun des 145 résumés de Psychologie se termine en 15 minutes, à lire ou à écouter.

145
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16 min
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L'étagère Psychologie

Tu crois gagner ce que tu voles au sommeil
Tu crois gagner ce que tu voles au sommeil
15 minL'exercice n'est pas pour le corps, mais pour le cerveau
L'exercice n'est pas pour le corps, mais pour le cerveau
15 minLe perfectionnisme n'est pas une vertu, c'est un frein à main
Le perfectionnisme n'est pas une vertu, c'est un frein à main
15 minCe ne sont pas les grands objectifs qui te portent, mais les petites victoires
Ce ne sont pas les grands objectifs qui te portent, mais les petites victoires
15 minTu abandonnes tout parce que tu as raté un jour
Tu abandonnes tout parce que tu as raté un jour
15 minLe multitâche n'est pas un talent, c'est une illusion
Le multitâche n'est pas un talent, c'est une illusion
15 minPourquoi votre objectif ne se réalise-t-il pas quand vous en parlez à tout le monde ?
Pourquoi votre objectif ne se réalise-t-il pas quand vous en parlez à tout le monde ?
15 minTu apprends toujours mais tu ne pratiques jamais
Tu apprends toujours mais tu ne pratiques jamais
15 minAjouter, Soustraire pour Améliorer sa Vie
Ajouter, Soustraire pour Améliorer sa Vie
15 minÀ qui te venges-tu en ne dormant pas la nuit ?
À qui te venges-tu en ne dormant pas la nuit ?
15 minTu as oublié de t'ennuyer et ça te coûte cher
Tu as oublié de t'ennuyer et ça te coûte cher
15 minLes habitudes sont contagieuses : Votre environnement vous façonne silencieusement
Les habitudes sont contagieuses : Votre environnement vous façonne silencieusement
15 minPourquoi prends-tu de mauvaises décisions le soir ?
Pourquoi prends-tu de mauvaises décisions le soir ?
15 minArrête de fixer des objectifs : Établis un plan « Si-Alors »
Arrête de fixer des objectifs : Établis un plan « Si-Alors »
15 minTu ne peux pas progresser en étant dur envers toi-même
Tu ne peux pas progresser en étant dur envers toi-même
15 minLe bruit dans ta tête ne s'arrête jamais ? Tu peux l'apprivoiser
Le bruit dans ta tête ne s'arrête jamais ? Tu peux l'apprivoiser
15 minL'attention est tombée à 47 secondes
L'attention est tombée à 47 secondes
15 minLe cerveau déteste le changement : Convainquez-le en 30 jours
Le cerveau déteste le changement : Convainquez-le en 30 jours
15 minTout ce que tu ne peux pas finir a une seule cause commune
Tout ce que tu ne peux pas finir a une seule cause commune
15 minChangez d'abord votre identité, les habitudes suivront
Changez d'abord votre identité, les habitudes suivront
15 minLe Club des 5 heures du matin fonctionne-t-il vraiment ?
Le Club des 5 heures du matin fonctionne-t-il vraiment ?
15 minLe mensonge du « C'est trop tard » : Ceux qui ont atteint le sommet après 40 ans
Le mensonge du « C'est trop tard » : Ceux qui ont atteint le sommet après 40 ans
15 minLa zone de confort vole silencieusement ta vie
La zone de confort vole silencieusement ta vie
15 minLes 5 minutes qui mettent fin à la procrastination
Les 5 minutes qui mettent fin à la procrastination
15 min
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