kitUP
الرئيسية التصنيفات

علم النفس

كل ملخص من ملخصات علم النفس الـ 125 قصير بما يكفي لإنهائه في 15 دقيقة، قراءةً أو استماعًا.

125
الكتب
15 دقيقة
متوسط المدة
كل الكتب

رفّ علم النفس

أنت تتعلم دائمًا لكنك لا تطبق أبدًا
أنت تتعلم دائمًا لكنك لا تطبق أبدًا
15 دقيقة
أضف واطرح لتحسين حياتك
أضف واطرح لتحسين حياتك
15 دقيقة
من الذي تنتقم منه بعدم النوم ليلاً؟
من الذي تنتقم منه بعدم النوم ليلاً؟
15 دقيقة
لقد نسيت كيف تشعر بالملل وهذا يكلفك غاليًا
لقد نسيت كيف تشعر بالملل وهذا يكلفك غاليًا
15 دقيقة
العادات معدية: بيئتك تشكلك بصمت
العادات معدية: بيئتك تشكلك بصمت
15 دقيقة
لماذا تتخذ قرارات سيئة في المساء؟
لماذا تتخذ قرارات سيئة في المساء؟
15 دقيقة
توقف عن وضع الأهداف: ضع خطة "إذا-إذن
توقف عن وضع الأهداف: ضع خطة "إذا-إذن
15 دقيقة
لا يمكنك أن تتطور بقسوة على نفسك
لا يمكنك أن تتطور بقسوة على نفسك
15 دقيقة
هل الصوت في رأسك لا يصمت أبدًا؟ يمكنك تدريبه
هل الصوت في رأسك لا يصمت أبدًا؟ يمكنك تدريبه
15 دقيقة
انخفض متوسط مدة الانتباه إلى 47 ثانية
انخفض متوسط مدة الانتباه إلى 47 ثانية
15 دقيقة
الدماغ يكره التغيير: أقنعه في 30 يوماً
الدماغ يكره التغيير: أقنعه في 30 يوماً
15 دقيقة
السبب الوحيد المشترك لكل ما لا تستطيع إنهاءه
السبب الوحيد المشترك لكل ما لا تستطيع إنهاءه
15 دقيقة
تغيير الهوية أولاً، العادات تتبع
تغيير الهوية أولاً، العادات تتبع
15 دقيقة
هل نادي الخامسة صباحاً يعمل حقاً؟
هل نادي الخامسة صباحاً يعمل حقاً؟
15 دقيقة
الكذبة القائلة "فات الأوان": من وصلوا إلى القمة بعد الأربعين
الكذبة القائلة "فات الأوان": من وصلوا إلى القمة بعد الأربعين
15 دقيقة
منطقة الراحة تسرق حياتك بصمت
منطقة الراحة تسرق حياتك بصمت
15 دقيقة
قاعدة الخمس دقائق لإنهاء التسويف
قاعدة الخمس دقائق لإنهاء التسويف
15 دقيقة
قوة الإرادة أسطورة: السر الحقيقي للأشخاص المنضبطين
قوة الإرادة أسطورة: السر الحقيقي للأشخاص المنضبطين
15 دقيقة
قاعدة الـ 1% لتصبح شخصاً مختلفاً تماماً في عام واحد
قاعدة الـ 1% لتصبح شخصاً مختلفاً تماماً في عام واحد
15 دقيقة
لماذا تبدأ دائمًا يوم الاثنين وتتوقف يوم الخميس؟
لماذا تبدأ دائمًا يوم الاثنين وتتوقف يوم الخميس؟
15 دقيقة
هل اخترت هذه الحياة أم أنها حدثت هكذا؟
هل اخترت هذه الحياة أم أنها حدثت هكذا؟
15 دقيقة
الجميع سعداء وأنت متعب
الجميع سعداء وأنت متعب
15 دقيقة
لماذا تذهب إلى المطبخ عندما توشك على البدء؟
لماذا تذهب إلى المطبخ عندما توشك على البدء؟
15 دقيقة
الهاتف تركته، لكن عقلك لم يتركه
الهاتف تركته، لكن عقلك لم يتركه
15 دقيقة
25–48 من 125 كتاب

ابدأ الاستماع. الأفكار بانتظارك.

انضم إلى مجتمع تعلّم يضم أكثر من 37 مليون شخص. املأ روتينك اليومي بأفضل أفكار العالم.

ابدأ الآن